每朝空肚飲杯檸蜜漬，對於美白、瘦身排毒都有一定幫助；每次兩、三片檸檬漬、適量檸檬蜂蜜汁，用溫開水就可沖泡飲用，現在天氣悶熱，更可加入冰塊、紅茶來飲用，悶氣全消！
檸檬含有豐富的維他命C，可以平衡體內酸鹼值，增強抵抗力，亦具有瘦身、美白、幫助消化等功能，好處非常多。大家想肚腩拜拜、皮膚白淨，快快來試試吧！
材料：
檸檬 2個
蜜糖 適量
粗鹽 適量
![]()
莫氏茶室
製作方法：
- 先將檸檬以清水洗淨，再用粗鹽搓一搓檸檬外皮，再洗一遍，然後將檸檬擦乾，切成2~3mm薄片去籽。
- 把玻璃瓶消毒好，確定瓶內沒水分，便放入檸檬片一層，淋上蜂蜜一層，這樣較能均勻分佈，不用太多蜂蜜，確定都有沾到就好。
- 封好玻璃瓶，放入藏櫃三天便可享用，期間可以不定時上下翻動一下，以確保醃漬濃縮蜂蜜檸檬汁均勻。
小貼士：
以粗鹽刷檸檬外皮和把籽去掉，都是苦澀的方法。
